Training in der Reha

Jetzt wo ich schon einen Monat in der Reha bin, kann ich euch erzählen was ich für spezielles Training dort mache. Mein Training besteht größtenteils daraus, so selbstständig wie möglich wieder werden zu können. An erster Stelle steht dabei das selbständige Essen. Neben dem Essen trainiere ich auch, mir selber die Zähne zu putzen ohne dass jemand helfen muss bzw. ohne dass mir jemand die Zähne putzen muss. Das alles klappt schon sehr gut und ich merke, wie meine Arme Tag für Tag immer besser werden. Ich bin zuversichtlich, dass ich mir bald ohne fremde Hilfe die Zähne putzen kann und selbständig Essen kann. Das ist nur noch eine Frage der Zeit! Des weiteren besteht mein Training noch aus dem eigenständigen sitzen. Das heißt, dass ich ohne eine Rückenlehne und ohne dass mich jemand festhalten muss probiere zu sitzen. Auch das klappt schon sehr gut und bei diesem Training, trainiere ich meine Bauchmuskulatur und meine Rumpfmuskulatur. Das klingt alles so selbstverständlich und ich finde es auch selber komisch darüber zu schreiben, aber es ist echt schwer diese Fähigkeiten wieder neu erlernen zu müssen beziehungsweise die Muskeln wieder neu zu trainieren. Alles in allen kann ich sagen, dass ich hier schon echt gute Fortschritte erzielt habe und mir sicher bin, dass noch mehr dazu kommt.